Fie ca vorbim despre orgasm vaginal, clitoridian sau despre o transa de placere in care intra intregul corp, exista anumiti pasi pe care ii poti urma ca sa ajungi in mod garantat la placerea pe care ti-o da un orgasm.
Si ideea de baza pe care tu trebuie s-o retii este responsabilitatea pe care trebuie sa ti-o asumi fata de propriul orgasm. E important sa intelegi ca daca ti-l doresti, ai o mare raspundere in obtinerea lui, si, deci, nu numai partenerul tau este responsabil la acest capitol.
Iata top 10 pasi care te vor duce catre orgasmul mult dorit si asteptat:
1. Abandoneaza-te intru totul.
Simte-te bine in propria-ti piele si goleste-ti mintea de orice urma de gand negativ. N-o sa ajungi niciodata la marele orgasm daca ai tot felul de preocupari pentru detalii neimportante si nu te concentrezi asupra propriul corp.
2. Exerseaza cu vibratorul.
Unul dintre ele mai bune exercitii ca sa obtii un orgasm este sa practici si exersezi placerea cu un vibrator. Investeste intr-unul si exerseaza cat poti de mult, ca sa realizezi pe ce butoane trebuie sa apesi, ca sa declansezi valurile de placere.
3. Lubrifiaza-te!
Daca lubrifierea naturala nu e suficienta, suplimenteaza. Achizitioneaza-ti un lubrifiant si foloseste-l din plin; un vagin bine lubrifiat raspunde mult mai bine la stimulii de placere.
4. Pregateste-ti corpul pentru sex.
Fa exercitii de respiratie – nici nu stii cat de importante sunt! Incepi prin a respira rar si adanc, astfel incat sa cresti nivelul oxigenului din corp si, deci, fluxul sanguin, care va iriga mult mai bine toate organele tale sexuale.
5. Nu neglija starea psihica!
Daca astepti o partida de sex spectaculoasa chiar diseara, incepi s-o pregatesti cu multa atentie, eventual trimitand partenerului cateva sms-uri deocheate care va vor seta amandurora mintea catre starea care trebuie.
6. Concentreaza-te doar asupra ta.
Suna egoist? Nu e. Fiindca si partenerul iti va multumi pe deplin daca o vei face. Numai concentrandu-te asupra ta vei obtine cea mai autentica placere si vei fi capabila sa-l faci fericit si pe el.
7. Preia controlul.
Mai ales daca stii exact ce-ti place, nu-ti fie teama sa preiei controlul. Nici un barbat nu s-a plans pana acum ca partenera lui ar fi prea indrazneata.
8. Nu-ti fie teama sa dai drumul imaginatiei!
Indiferent ce ar insemna asta in ceea ce te priveste, exprima-te asa cum simti: imbraca-te in asistenta, pune-ti un costum de latex, fa tot ce-ti trece prin minte ca sa te simti sexy. Nu uita, cand te simti sexy, inseamna ca esti sexy.
9. Foloseste vibratorul impreuna cu partenerul
Invata-l cum sa-l folosesca si sa-l introduca in propriul tau vagin sau ofera-i tu un show privat al placerii.
10. Fa sex cand esti pe ciclu
Pe perioada menstruatiei, libidoul creste iar sangele din vagin da un megaplus de senzatii de placere care iti vor oferi cel mai tare oargasm pe care poate ca nici nu banuiai ca-l poti avea.