Untitled

Nu constituie nicio surpriza faptul ca ciocolata consumata in exces poate aduce dupa sine o crestere exagerata in greutate, dar stiai ca are efecte si asupra tenului tau, provocand la aparitia ridurilor? Prin intermediul unui proces denumit “glicare”, zaharul iti distruge pielea. Iata ce poti face pentru a combate aceste efecte!

Cu siguranta ca multi oameni ar fi tentati sa consume o portie mare de fursecuri cu ciocolata proaspat scoase din cuptor. Asta fiindca deserturile reprezinta tentatia careia puini ii pot rezista. Si totusi, cu totii stim ca ceva atat de delicios nu are cum sa fie si sanatos, iar zaharul poate fi mult mai periculos decat am fi crezut.

„Alimentele ce contin zahar si amidon sunt extrem de daunatoare pielii si organelor!”, ne avertizeaza Nicholas Perricone, cunoscut dermatolog din New York.

”Procesul numit glicare duce la pierederea elasticitatii pielii si la aparitia prematura a ridurilor”, explica dermatologul Frederic Brandt.

Astfel incat, consumul excesiv de zhara face ca orice alt obicei prost (fumatul, mersul la solar) sa fie mult mai periculos decat in mod normal. Vestile bune constau in schimbarile pe care le poti face, atat din punctul de vedere al ingrijirii pielii, cat si din punctul de vedere al dietei, si care te vor ajuta.

Oamenii de stiinta au decsoperit ingrediente ale produselor de ingrijire a pielii care ajuta la stoparea glicarii. Pe langa cest lucru, cateva modificari ale dietei pot face diferenta.

super-alimente3

TRUCURI DE DIETA

In primul rand, este important de mentionat ca glicarea nu este determinata doar de zharaul rafinat, iar fructele, legumele sau cerealele integrale se transforma si ele in glucoza odata ce sunt digerate.

Dermatologii recomanda o dieta anti-inflamatoare si saraca in zaharuri. Aceasta poate include peste, carne de pui, branza tofu, cateva fructe, legume, fasole, linte, somon salbatic, nuci, seminte si ceai verde.

Atunci cand gatesti, este important sa o faci la foc mic!

glycation-sugar-and-skin-02

SERURI CE COMBAT DAUNELE

Cu siguranta nu vei putea renunta complet la zahar! Tocmai de aceea, ar fi indicat sa folosesti anumite produse de ingrijire a pielii care combat aparitia procesului denumit glicare.

Dr. Brandt Skin Care Collagen Booster – 75 de dolari (contine carnosina si Alistin)

L’Occitane Immortelle Precious Serum – 70 de dolari (contine extract de imortele)

glycation-sugar-and-skin-03

PENTRU PREVENIREA APARITIEI RIDURILOR IN ZONA GATULUI

Pentru a preveni deteriorarea pielii din zona gatului si a maxilarului, poti folosi:

Perricone MD Cold Plasma Sub-D – 135 de dolari (contine acid alfa lipolic si cafeina)

glycation-sugar-and-skin-04

CREMA PENTRU OCHI

Daca ridurile, pungile de sub ochi si cearcanele sunt principala ta grija, iaa care este solutia:

Skinceuticals A.G.E. Eye Complex – 86 de dolari (contine extract de afine)

Yes to Blueberries Eye Firming Treatment – 19.99 dolari (contine extract de afine)

glycation-sugar-and-skin-05 (1)

FOLOSESTE ACEST PRIMER

Un produs complex este Kinara Weightless Infusion Antioxidant Primer. Costa 86 de dolari si contine un antioxidant foarte puternic numit Dipeptide-4!

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here